en 家具尺度要合適,健康生活有必要

家具尺度要合適,健康生活有必要

發布時間:2020-11-11 13:56    瀏覽次數:

每天下班回到家躺在沙發上休息卻發現腿怎么伸都不對勁,那是因為你的尺寸不合適!買家具的時候主要關注了外表好不好看,卻往往忽略了家具的尺寸,家具的尺寸關乎你的房子布局是否合理,是否方便你的生活,以及如果尺寸不合適會影響你的健康。所以家具尺度究竟要怎樣才合適呢?
1. 沙發
沙發是用來滿足人們的放松與休息的需求,所以舒適度是最重要的,椅背在85-90cm最好,這樣的高度可以將頭完全放在靠背上,讓頸部得到充分放松。

如果沙發的靠背和扶手過低,建議增加一個墊子來獲得舒適度,如果空間不是特別大,沙發應該盡量靠墻擺放。
 

沙發與電視機之間距離應該為3米左右。

沙發深度不能小于48厘米,座深過大會導致小腿無法自然下垂,而過淺就會坐不住。

座面的高度應在36-42厘米之間。

2. 餐桌
餐桌的科學高度大概為73cm-76cm。

餐椅的座面高度為45厘米,太高的話腳無法著地,太低坐姿不舒服。

配套使用時,桌椅高度差應控制在28-32cm左右。

3. 書桌椅
按我國正常人身高測量,書桌高度應為75-80cm,長度應大于90cm,座椅高度應為40-50cm,座椅寬度不小于38cm。

書桌下空間的高度不小于58cm,寬度不小于52cm。這是為了保證兩腿能有足夠的活動空間。

4. 床
床的高度在人體膝蓋部位(45-50cm)為宜,人坐在床上時要雙腿能夠著地并且床邊部位不壓迫大腿部肌肉。

過高或過低只會給上下床帶來不便,過高導致上下不便,太矮則易受潮,容易在睡眠時吸入地面灰塵,增加肺部的工作壓力。

枕頭的高度也會影響睡眠。一般來說,成年人枕頭高度應為15厘米,老人和兒童可以低一點,嬰兒應在6cm左右。這樣有利于大腦的正常供血、頸部的肌肉放松、肺部的呼吸通暢。

5. 電視柜
電視柜的高度應該是就坐下后的視線正好落在電視屏幕中心。以坐在沙發上看電視為例——坐面高40厘米,坐面到眼的高度通常為66厘米,合起來是106厘米,這是視線高,也是用來測算電視柜的高度是否符合健康高度的標準。

以29英寸的電視為例,機箱高60厘米,柜子高70厘米,加在一起是130厘米,測算下來屏幕中心到地的高度約為110厘米,這個高度剛好符合正常收視的健康高度,如果選用的柜子高于70厘米則中心視線一定高于這一標準,容易形成仰視。

看完這些家具尺寸的標準,趕快去量量你家具的尺寸是否在這個標準范圍內吧,如果發現尺寸不合適一定要及時調整過來,以免影響了健康。
 
(部分圖文來源網絡,侵刪)
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